인슐린 저항성이 높아지면 나타나는 질환, 나의 질병의 뿌리를 찾아서

 

인슐린 저항성이 높아지면 나타나는 질환

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인슐린저항성

인슐린은 혈당을 낮추기 위해 분비되는 호르몬으로, 인슐린 저항성이란 이러한 인슐린의 효과가 충분하지 않은 상태를 의미합니다. 인슐린 저항성이 높은 경우 인슐린의 효과가 충분히 나타나지 않으므로, 음식물에서 섭취한 포도당이 혈액으로 흘러들어간 후 대사되기 어려운 상태에서 체내에 남아있게 되어 혈당 수치가 상승하기 쉬워집니다.

인슐린 저항성은 식습관, 생활습관, 유전 등 다양한 요인들이 복합적으로 작용하여 발생하며, 일반적으로 사람들이 노화하면서 더욱 심해지는 경우가 많다.

인슐린 저항성이 높아지면 혈당은 물론 중성지방이 높아지면서 다양한 질환을 유발하게 됩니다.  그러므로 질병의 뿌리인 인슐리 저항성 조절없이 증상치료만 하면 치료의 효과가 매우 떨어집니다. 

 

1. 제2형 당뇨병

인슐린 저항성은 제2형 당뇨병의 가장 일반적인 원인 중 하나입니다. 인슐린 저항성으로 인해 고혈당 상태가 발생하며, 장기적으로 인슐린 분비 기능을 저하시키고, 미세혈관 및 신경에 손상을 줄 수 있습니다.

2. 비알코올성 지방간

인슐린 저항성이 높은 상태에서 간은 지방을 축적하기 쉬워지며, 이는 비알코올성 지방간을 유발할 수 있습니다. 만약 조기에 발견되지 않고 관리되지 않으면 간 섬유화, 간경화로 이어져 간 기능을 저하시킬 수 있습니다.

3 고혈압

인슐린 저항성은 혈관 내막의 기능을 감소시키고 혈압을 증가시킬 수 있습니다. 따라서, 고혈압과 인슐린 저항성은 서로 긴밀한 관련성이 있으며, 상호 간에 서로 악화시키는 경향이 있습니다.

4. 고지혈증

인슐린저항성으로 인해 혈액 중 중성지방 농도가 증가하고, 좋은 콜레스테롤인 HDL 콜레스테롤 농도가 떨어져 이상지질혈증(고지혈증)의 원인이 된다. 고지혈증은 심장질환, 고혈압, 뇌혈관 질환에 영향을 미치게 됩니다.

5. 다낭성 난소 증후군 (PCOS)

PCOS는 여성의 호르몬 수준과 난소 기능에 영향을 미치는 질병으로 인슐린 저항성이 일반적인 원인입니다. 인슐린 저항성으로 인해 난소에서 과도한 남성 호르몬 분비가 일어나고, 난소의 난포가 잘 성장하지 못하는 상태가 발생합니다

6. 폐경기 장애

폐경기 여성의 경우 인슐린 저항성 또는 당뇨병 발생 위험이 더 높습니다. 인슐린 저항성이 증가하게 되면 에스트로겐 분비량이 감소하게 되어 폐경기 장애가 발생하는 것으로 밝혀졌습니다.

 

결론

인슐린 저항성은 다양한 질환과 관련되어 있습니다. 고지혈증, 대장암, 폐암, 간경화, 비만증 등과도 관련이 있습니다. 결국 인슐린 저항성이 높을수록, 각종 질환의 발생 위험도 높아지게 됩니다. 

건강한 생활습관과 식습관, 적절한 운동, 그리고 의사와 상담하여 적절한 치료와 관리를 받는 것이 인슐린 저항성 관련 질환 예방과 치료에 중요한 역할을 할 것입니다.

 

 

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